COURS // KIN2781 Principes, méthodes et application à l'entrainement
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Trimestre | Cours | Groupe |
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Description du cours
- Cycle : 1
- Type de cours : Technique
- Nombre de crédits : 3
- Discipline : Sciences de l'activité physique
Objectifs
Les objectifs de ce cours sont d'analyser, de concevoir, de développer et d'appliquer des programmes d'exercices spécifiques et pertinents en fonction des objectifs et des besoins des individus, des groupes ou des équipes sportives.
Sommaire du contenu
En s'appuyant sur la littérature scientifique, ce cours permettra l'étude des principes et des méthodes d'entraînement spécifiques au développement des qualités physiologiques, perceptivomotrices, biomécaniques et pyschosociologiques des individus participant à des activités physiques et sportives. La planification de l'entraînement sera abordée, d'une séance unique au macrocycle. L'analyse des facteurs de risques selon l'âge et l'état de la condition physique individuelle sera abordée. Des outils qui permettent de suivre l'évolution de l'état d'entraînement seront aussi présentés. Selon les intérêts des étudiantes et des étudiants, des thèmes spécifiques pourront être développés.
Modalité d'enseignement
Cours théoriques et laboratoires.
Préalables académiques
[KIN2700 Cinésiologie du mouvement humain] et [KIN2710 Physiologie de l'exercice 2] et [KIN2770 Évaluation de la condition physique et programmation en activité physique]
Horaire - Été 2024
Horaire - Automne 2024
Horaire - Hiver 2025
Enseignant |
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Horaire et lieu
Jour | Date | Heure | Lieu | Type |
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Mercredi |
Du 6 janvier 2025 au 25 avril 2025 |
De 09h30 à 12h30 | Cours magistral | |
Mercredi |
Du 6 janvier 2025 au 25 avril 2025 |
De 12h30 à 13h30 | Atelier |
Remarque |
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Enseignant |
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Horaire et lieu
Jour | Date | Heure | Lieu | Type |
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Mercredi |
Du 6 janvier 2025 au 25 avril 2025 |
De 14h00 à 17h00 | Cours magistral | |
Mercredi |
Du 6 janvier 2025 au 25 avril 2025 |
De 17h00 à 18h00 | Atelier |
Remarque |
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