COURS // KIN1730 Activité physique et substrats énergétiques
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Trimestre | Cours | Groupe |
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Description du cours
- Cycle : 1
- Type de cours : Technique
- Nombre de crédits : 3
- Discipline : Sciences de l'activité physique
Description
Ce cours a pour objectif l'étude des substrats énergétiques et leur rôle dans l'amélioration et le maintien de la performance physique, ainsi que dans la récupération et l'équilibre énergétique lors d'entraînement ou de compétitions intensives exigeant une dépense énergétique importante. Les notions de nutriments (protéines, lipides, glucides, vitamines, minéraux, eau), leurs natures, leurs sources d'approvisionnement, leurs métabolismes et leurs interactions sont vus dans le cadre de l'homme en mouvement. Les effets des carences ou des excès de nutriments sont également expliqués, de même que les fondements théoriques des besoins de substrats énergétiques de la personne aux divers âges de la vie et dans divers états physiologiques en lien avec l'activité physique. Application des connaissances sur les apports alimentaires recommandés; évaluation de l'équilibre énergétique et démarche d'appréciation des besoins en substrats pour les personnes pratiquant de l'activité physique.
Modalité d'enseignement
Cours théoriques et laboratoires.
Préalables académiques
[KIN1711 Physiologie de l'exercice 1]
Horaire - Été 2024
Horaire - Automne 2024
Horaire - Hiver 2025
Enseignant |
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Horaire et lieu
Jour | Date | Heure | Lieu | Type |
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Jeudi |
Du 6 janvier 2025 au 25 avril 2025 |
De 09h30 à 12h30 | SB-4510 | Campus de Montréal | Cours magistral |
Remarque |
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Enseignant |
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Horaire et lieu
Jour | Date | Heure | Lieu | Type |
---|---|---|---|---|
Vendredi |
Du 6 janvier 2025 au 25 avril 2025 |
De 13h00 à 16h00 | SB-4510 | Campus de Montréal | Cours magistral |
Remarque |
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