COURS // PSY9237 Les interventions cliniques basées sur le yoga, la méditation et la pleine conscience II
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Description du cours
- Cycle : 3
- Nombre de crédits : 3
- Discipline : Psychologie
Objectifs
Permettre à l'étudiant de connaître en profondeur les interventions de yoga ou de méditation ou de pleine conscience pouvant être utilisées dans le cadre d'interventions psychologiques portant sur des problèmes de santé psychologique que ces derniers découlent ou non d'un problème de santé physique.
Sommaire du contenu
Ce cours porte sur les interventions cliniques basées sur le yoga, la méditation ou les interventions de la 3e vague. Le choix de l'approche (yoga, méditation ou autre) est laissé à l'enseignant. Dans un premier temps, les différents courants d'une approche sont analysés et comparés (ex : hatha yoga vs yoga nidra, vs kryia yoga, ou méditation vipasana vs mahayana, vs zen, ou MBSR vs ACT vs MBCT). L'étudiant est exposé à des textes portant sur les modèles théoriques sur lesquels s'appuient ces interventions. Par la suite, l'articulation entre ces modèles et des problèmes de santé psychologique (états anxieux, troubles anxieux, etc.) est abordée. Chaque problème est abordé dans ses dimensions physiques, psychologiques et affectives et les exercices d'une de ces approches seront décrits en fonction de leurs effets sur ces dimensions. Selon le professeur, chaque cours comporte une partie théorique (portant sur les textes à lire) et une partie pratique (pratique d'exercices liés à l'approche choisie et à la problématique cible) ou encore peut n'être consacré qu'à la pratique d'exercices. Le cours demande aussi une pratique régulière des exercices à domicile. Le professeur donnant le cours peut privilégier une approche en particulier pour l'orientation des lectures, des exercices et des travaux demandés.
Préalables académiques
[PSY9236 Les interventions cliniques basées sur le yoga, la méditation et la pleine conscience I]
